هر وقت دچار تعارض میشوید، تصمیم گیری برایتان سخت میشود، نمیدانید از چه کسی کمک بگیرید، به یاد داشته باشید که تمام پاسخ ها در وجود خودتان نهفته است. ما موجودات شگفت انگیزی هستیم. موجوداتی با توانایی هایی که اغلب از آنها بیخبریم.

راحت باشید. آرام نفس بکشید و چشمانتان را ببندید. مشکل را در ذهن خود طرح کنید و برای حل آن از آگاهی درونیتان کمک بگیرید. ساکت باشید و گوش کنید. شاید چیزی را ببینید یا بشنویدکه راهنمایتان باشد. شاید هیچ تغییری احساس نکنید ولی کمک در همین نزدیکی هاست. چشمانتان را باز کنید و آگاهی درونی خود را باور کنید.